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便秘2

  • Posted by: ani
  • 2012年1月15日 07:52
  • 日記

今日はウンチが出た!!
ここ4日ほどやっているのは、
・ダノンビオの摂取1日2回
・ピルクル500ml 1日1個
・下剤アローゼン 1日寝る前 1袋
そして昨日は、これに繊維質摂取の為ポップコーンを約1袋

これで、下痢ではなく、少し固めの粘りのあるウンチである。

出るには出たので、良しとするが、ピルクルは推奨は一日65mlとなっているが
500を飲んでいる、カロリーもおそらく400kcalあると思われる。
機能食べたポップコーンも400kcal位あると思われ、体重も増えつつあり
少々問題だ!!


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